Ecco una ricetta veloce da preparare e davvero gustosa da mangiare. Ogni morso vi guiderà nel blu del mar mediterraneo.
INGREDIENTI per pesce spada alla palermitana con pomodorini per due persone
2 tranci di pesce spada fresco
1 limone
Pangrattato
Origano
Prezzemolo tritato
Pomodorini
Olio evo
Sale
Pepe
PROCEDIMENTO per pesce spada alla palermitana con pomodorini
Spremete il limone e marinate con il succo e un pizzico di sale e pepe il pesce spada per circa un'ora.
Mescolate il prezzemolo tritato, l'origano e il pangrattato. Spennellate i tranci di pesce spada con l'olio evo e panatelo con il composto preparato in precedenza.
Mettete sul fuoco una padella antiaderente e fatela scaldare, quindi adagiate le fette di pesce spada e lasciate cuocere 3 minuti per lato.
Nel frattempo lavate i pomodorini e tagliateli a pezzetti, conditeli con olio, sale e pepe.
Togliete il pesce spada dal fuoco e mettetelo in un piatto adagiando sopra i pomodorini.