Rigatoni all’Amatriciana Low-Carb: Il Grande Classico della Cucina Romana nella sua ricetta originale
Quando si parla di cucina romana, l’amatriciana è una delle regine indiscusse. Semplice ma decisa, fatta di pochi ingredienti essenziali, è uno dei piatti che meglio rappresentano la tradizione gastronomica italiana. In questa versione low-carb la riproponiamo con pasta a ridotto contenuto di carboidrati, senza intaccarne il sapore autentico. Il guanciale resta protagonista, insieme al pomodoro e al pecorino romano. Il risultato? Un primo piatto appagante, bilanciato e fedele allo spirito originario.
Ingredienti per 2 persone
- 125 g di rigatoni low-carb
- 100 g di guanciale stagionato
- 250 g di passata di pomodoro
- 40 g di pecorino romano grattugiato
- 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
- Peperoncino q.b. (facoltativo)
- Sale q.b.
Procedimento
Portare a bollore una pentola d’acqua leggermente salata e cuocere i rigatoni low-carb secondo le indicazioni riportate sulla confezione. Nel frattempo, tagliare il guanciale a listarelle o cubetti. Scaldare un cucchiaio di olio extravergine in una padella ampia e aggiungere il guanciale.
Rosolare a fuoco medio finché il grasso non sarà ben sciolto e i bordi croccanti, quindi sfumare con un goccio di acqua calda (o vino bianco se desiderato). Aggiungere la passata di pomodoro e, se gradito, un pizzico di peperoncino. Cuocere a fuoco dolce per circa 10-12 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Scolare i rigatoni e unirli direttamente alla padella con il sugo. Saltare il tutto per qualche minuto, aggiungendo il pecorino grattugiato a pioggia. Amalgamare bene per ottenere una consistenza cremosa e avvolgente.
Servire subito, guarnendo con altro pecorino e una foglia di basilico fresco se si desidera un tocco aromatico.
Quando si parla di cucina romana, l’amatriciana è una delle regine indiscusse. Semplice ma decisa, fatta di pochi ingredienti essenziali, è uno dei piatti che meglio rappresentano la tradizione gastronomica italiana. In questa versione low-carb la riproponiamo con pasta a ridotto contenuto di carboidrati, senza intaccarne il sapore autentico. Il guanciale resta protagonista, insieme al pomodoro e al pecorino romano. Il risultato? Un primo piatto appagante, bilanciato e fedele allo spirito originario.
Ingredienti per 2 persone
- 125 g di rigatoni low-carb
- 100 g di guanciale stagionato
- 250 g di passata di pomodoro
- 40 g di pecorino romano grattugiato
- 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
- Peperoncino q.b. (facoltativo)
- Sale q.b.
Procedimento
Portare a bollore una pentola d’acqua leggermente salata e cuocere i rigatoni low-carb secondo le indicazioni riportate sulla confezione. Nel frattempo, tagliare il guanciale a listarelle o cubetti. Scaldare un cucchiaio di olio extravergine in una padella ampia e aggiungere il guanciale.
Rosolare a fuoco medio finché il grasso non sarà ben sciolto e i bordi croccanti, quindi sfumare con un goccio di acqua calda (o vino bianco se desiderato). Aggiungere la passata di pomodoro e, se gradito, un pizzico di peperoncino. Cuocere a fuoco dolce per circa 10-12 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Scolare i rigatoni e unirli direttamente alla padella con il sugo. Saltare il tutto per qualche minuto, aggiungendo il pecorino grattugiato a pioggia. Amalgamare bene per ottenere una consistenza cremosa e avvolgente.
Servire subito, guarnendo con altro pecorino e una foglia di basilico fresco se si desidera un tocco aromatico.




